도쿄 근교 등산 코스 추천 - 초보도 가볍게 다녀올 수 있는 산들

01한눈에 보기

02고보산(弘法山) - 벚꽃 명소 산책 코스

가나가와현 하다노(秦野)에 있는 낮은 산이에요. 정상까지 오르막이 짧아서 산책하듯 다녀올 수 있어요.

• 볼거리: 봄 벚꽃철에는 등산로에 등불(ぼんぼり)을 켜 줘서 저녁 산책도 좋아요. 날씨가 맑으면 후지산과 사가미만(相模湾)까지 보여요.
• 코스: 하다노역에서 출발해 고보산 정상을 거쳐 쓰루마키온센역(鶴巻温泉駅)이나 도카이다이가쿠마에역(東海大学前駅)으로 내려오는 코스가 인기예요. 2~3시간이면 충분해요(평균).
• 가는 법: 신주쿠(新宿)에서 오다큐선(小田急線)을 타고 하다노역(秦野駅) 하차, 등산로 입구까지 걸어서 20분 정도.

03히와다산(日和田山)·긴차쿠다(巾着田) - 꽃과 시골길

사이타마현 히다카시(日高市)에 있는 코스예요. 등산이라기보다 시골길 산책에 가깝고, 마지막에 히와다산을 살짝 올라 성취감도 느낄 수 있어요.

• 볼거리: 긴차쿠다는 9월 하순 꽃무릇(曼珠沙華) 군락으로 유명해요. 봄에는 벚꽃과 유채꽃, 가을에는 코스모스도 볼 수 있어요.
• 코스: 고마역에서 긴차쿠다를 한 바퀴 돌고 히와다산 정상까지 다녀오면 2~3시간(평균). 정상 근처 바위 전망대에서 간토 평야가 내려다보여요.
• 가는 법: 이케부쿠로(池袋)에서 세이부이케부쿠로선(西武池袋線)을 타고 한노역(飯能駅)에서 세이부치치부선(西武秩父線)으로 갈아탄 뒤 고마역(高麗駅) 하차, 걸어서 15분 정도.

04다카오산(高尾山) - 등산 첫 도전이라면

도쿄에서 가장 유명한 산이에요. 길이 잘 정비돼 있고 케이블카와 리프트가 있어서 처음 오르는 사람에게 가장 무난해요.

• 코스: 포장된 1호로(1号路)가 가장 쉬워요. 걸어서 오르면 정상까지 1시간 반 정도(평균). 계곡을 따라가는 6호로(6号路)는 조금 더 산길다운 맛이 있어요.
• 케이블카: 중턱까지 케이블카나 리프트로 올라가면 정상까지 40분 정도만 걸으면 돼요.
• 볼거리: 맑은 날 정상에서 후지산, 가을 단풍, 중턱의 야쿠오인(薬王院) 절, 다카오산 명물 소바.
• 가는 법: 신주쿠에서 게이오선(京王線)을 타고 다카오산구치역(高尾山口駅) 하차, 1시간 정도.

05미타케산(御岳山) - 계곡과 이끼 숲

도쿄도 오메시(青梅市)에 있는 산이에요. 케이블카로 중턱까지 올라가 숲길을 걸을 수 있어요.

• 코스: 케이블카 미타케산역에서 미타케 신사(武蔵御嶽神社)를 지나 록가든(ロックガーデン)이라 불리는 계곡 이끼 길을 도는 코스가 인기예요. 3~4시간(평균).
• 볼거리: 여름에도 시원한 계곡, 나나요노타키(七代の滝) 폭포, 정상 신사.
• 가는 법: JR 오메선(青梅線) 미타케역(御嶽駅) 하차, 버스로 10분 정도 가서 케이블카 탑승.

06쓰쿠바산(筑波山) - 탁 트인 간토 평야

이바라키현에 있는 일본 백명산(日本百名山) 중 하나예요. 봉우리 두 개(난타이산 871m, 뇨타이산 877m)가 나란히 있는 모양이 특징이에요.

• 코스: 쓰쿠바산 신사에서 출발해 미유키가하라(御幸ヶ原) 코스로 오르면 정상까지 1시간 반 정도(평균). 바위가 많아 다른 코스보다 조금 힘들어요.
• 케이블카·로프웨이: 오를 때나 내려올 때 케이블카(난타이산 쪽)나 로프웨이(뇨타이산 쪽)를 타면 다리를 아낄 수 있어요.
• 볼거리: 맑은 날 간토 평야와 멀리 후지산, 산기슭의 쓰쿠바산 온천.
• 가는 법: 아키하바라(秋葉原)에서 쓰쿠바익스프레스(つくばエクスプレス)를 타고 쓰쿠바역(つくば駅) 하차, 쓰쿠바산 셔틀버스로 40분 정도. 버스는 평일엔 1시간에 1~2대 수준이라(추정) 시간표를 미리 보세요.

07준비물

• 신발: 바닥이 미끄럽지 않은 운동화면 충분해요. 쓰쿠바산과 미타케산은 등산화가 더 편해요.
• 물과 간식: 정상에 매점이 없는 곳도 있어요.
• 겉옷: 산 위는 평지보다 기온이 낮아요. 얇은 바람막이를 챙기세요.
• 교통카드(Suica·PASMO): 넉넉히 충전해 두세요. 산속 매점은 현금만 받는 곳도 있어요.
• 휴대폰 배터리: 지도 앱(YAMAP 등)을 쓰면 배터리가 빨리 닳아요.

08알아둘 매너와 안전

• 쓰레기는 모두 가지고 내려와요. 산에 쓰레기통이 거의 없어요.
• 좁은 길에서는 올라오는 사람이 우선이에요.
• 가을·겨울은 해가 빨리 져요. 오후 3시 전에는 하산을 시작하세요.
• 최근 일본 곳곳에서 곰 목격 소식이 늘었어요. "クマ注意(곰 주의)" 표지가 있는 곳에서는 혼자 다니지 말고, 방울 등으로 소리를 내며 걸으세요.

09체크리스트

• □ 날씨 예보와 일몰 시간을 확인했다
• □ 케이블카·버스 운행 시간을 확인했다
• □ 물, 간식, 바람막이를 챙겼다
• □ 교통카드를 충전하고 현금도 조금 챙겼다
• □ 휴대폰 배터리와 지도 앱을 준비했다
• □ 쓰레기 봉투를 챙겼다